Получите доступ к видео и паспорту

Месячные ещё идут, а сон, вес и силы
— уже не те

Ирина Карпенко

25 лет практики

Практикующий гинеколог высшей категории, оперирующий хирург. Специализируется на менопаузальном периоде, возглавляет онлайн-школу «Стоп-Климакс»

✓ Диета и спорт больше не дают прежнего результата

✓ Усталость не уходит ни после выходных, ни после отпуска

✓ Цикл стал нерегулярным, вернулся ПМС, появились утренние отёки

Это видео для вас, если вам 45–50 и знакомо:

Что вы узнаете за 40 минут

В какой точке вы находитесь

Линия времени от 40 до 55+: что происходит с прогестероном и эстрогенами и почему первые симптомы появляются за 5−7 лет до того, как женщина находит ответ на вопрос «что со мной».

Пока изменения обратимы

Старение начинается задолго до последней менструации и идёт постепенно. Именно поэтому есть окно, когда процессы ещё можно развернуть — и оно закрывается с каждым годом промедления.

Пять анализов и их целевые значения

ТТГ и Т4, ферритин, витамин D, глюкоза с инсулином и индексом HOMA, панель половых гормонов. Что показывает каждый, как читать результат и к чему стремиться — не по широкой норме бланка.

Два сценария на ближайшие 5 лет

Рабочие решения для TG Ads и закупов в каналах под бюджет от 25 тыс. ₽ с окупаемостью 1−3х+. Мои запуски окупают вложения в 10−30 раз за месяц — покажу, за счёт чего.

Что делать с полученными цифрами

Не «что попить», а как выстроить стратегию: какие показатели отслеживать, с какой периодичностью и в какой момент нужно вмешиваться, не дожидаясь жалоб.

Паспорт гормонального здоровья 45+

Документ с целевыми значениями и красными флагами по пяти анализам — чтобы вносить свои результаты раз в 6−12 месяцев и видеть динамику, а не разовую цифру.

Эксперт №1 по запускам в инфобизнесе

Кто ведёт
Ирина Карпенко

Практикующий гинеколог, оперирующий хирург. Специализируется на проблемах менопаузального периода. Здесь не только как врач — прошла через это сама в 43 года.

25 лет в профессии — заведовала гинекологическим отделением, оперирующий хирург

Врач высшей категории, специализация — менопаузальный период

Возглавляет онлайн-школу «Стоп-Климакс» — помогает женщинам проходить гормональную перестройку осознанно

Первые симптомы у себя заметила в 43 года — бессонница, усталость, +5 кг за 4 месяца. Полгода списывала на переутомление

Построила собственный план восстановления — ту самую систему, о которой рассказывает в видео

Сейчас 48 лет: продолжает практику, оперирует, управляет школой, растит троих детей

Гинеколог высшей категории

Откройте канал — материалы доступны сразу после подписки

Среднее время между первыми симптомами и правильным ответом на вопрос «что со мной» — пять-семь лет. Пять анализов сокращают этот путь до одного визита в лабораторию.

Видео и паспорт — в канале MAX

Получите доступ к видео и паспорту